✅私生活に不便はないが、どこか人生が満たされない
✅自由に生きている人を見ると嫉妬してしまう
✅心の奥底では、なんとなく今の自分に不安を感じる
✅モヤモヤするが何をどうすればいいのかわからない
✅より高みを目指したい

どれか一つでも当てはまる方は、ぜひこの続きに目を通してみてください。

長い時間をかけて学んできた、人生を変えるための方法をあなただけに伝授します。

※音声もご活用ください。流しながら読み進めていただくと効果抜群です！

コーチングで人生を丸ごと変える！
やりたいことをやりたいだけやりなさい！

いきなりですが、コーチKAZUがプロコーチとして活動している理由と
このページを書いた理由を言います。

それは、この不確実な世界を、強くエレガントに生き抜いていくための
マインド（＝脳と心）の使い方を日々提供しているからです。

コーチとは、ひとりでも多くの人が自分本来の能力に気づき、
その力を最大限発揮できるよう、お手伝いする仕事です。

自己紹介のキャッチフレーズで
やりたいことをやりたいだけやりなさい！と書いていますが、なぜ書いているのか？

それは、やりたくないことをやらずに、やりたいことをやりたいだけやれる人生は最高だからです。

そういう人生が良い！と思う・思っている方がほとんどだと思います。
ただ、現実はそうでない方が圧倒的に多いですよね。
だから、

◆私生活に不便はないが、どこか人生が満たされない
◆自由に生きている人を見ると嫉妬してしまう
◆心の奥底では、なんとなく今の自分に不安を感じる
◆モヤモヤするが何をどうすればいいのかわからない

といったマイナスな感情を抱いてしまうのです。

僕は、この現実に対して、強烈な不満を持っています。
幸せじゃない人がそれだけいるってことですから。

最大の問題は、そういった人たちが「自分の真のゴールは何か」
ということに気づいていないことです。

でも大丈夫。確実に「今の自分」を変え、「目標を実現」し、
そのうえで新たなステージに進むための方法があります。

やりたいことだけをやりたいだけやるマインドや習慣を手に入る方法があるのです。
このメソッドを手にすれば人生は想像しているよりも一気に好転するわけです。

コーチは、最新の認知科学ベースで、科学的検証済みの一生使えるマインドの使い方を伝授し、
クライアントが自身のマインドを上手に扱えるようにします。

認知科学という学問は、人工知能の発達とともに発展し、計算言語学、認知心理学、分析哲学などさまざまな学問と密接な関わりを持っています。

「脳科学」ということばを聞いたことがあると思いますが、これも認知科学ととくに関連が深い学問分野です。

認知科学は「科学」であるため、結果にブレがありません。
この点が、単なる経験則や思いつきとの大きな違いです。

だから、脳の上手な使い方を学べば、誰でも成果を上げることができるようになります。

僕は、2008年に認知科学者の苫米地英人博士に出会い、
その頃からコーチングについて日々アップデートをしています。

15年以上、最先端のコーチングを学び続けています。
ほんの少し学んでコーチをしているとかでありません。
だから、割と強気で言っています。

苫米地式コーチングの黎明期を知りたい方・興味のある方は、
書籍にも書いていますので、ぜひ手に取って読んでください。

ところで、

プロコーチからコーチングを受けるということはどういうことでしょうか。

例えば、家族に、友達に、恋人に自分の話を聞いてもらう。
こうしたことは日常でよくあります。
最近であれば、SNSを使ってネットの友人に、または不特定の人に向かって
発信するという方もいるかもしれないですね。

そして、その中で実際に問題が解決したり、悩みが解決したり、
メンタル面で前向きになったりすることも多々あります。

これまでの人生の中で誰もが一度は経験があると思います。
僕自身もあります。

ところが、コーチングはこれらとは異なります。

どこが異なるかというと、コーチングを行うコーチは
クライアントの悩みを聞く人でもなければ、カウンセラーでもありません。
コーチングとは、クライアントがコーチとの時間の共有を通して、

自分自身が心から望むゴールを見つける

これがコーチングです。
そして、クライアントはそのゴールを達成するために必要な
マインドの使い方を知り、それを徹底的に学ぶ。
このことを様々な方法で伝授するのがコーチです。

自分自身が心から望むゴールを見つけるというのは、
とてもやっかいなものです。

というのも、自分自身の中には、これまでの人生の中で受け取った
様々な情報が埋め込まれています。
ポジティブな情報であればいいが、ネガティブな情報も多くあるはずです。
トラウマと呼ばれるような情報があなたの中にはあるかもしれません。

そして、このネガティブな情報やトラウマになっている情報が、
あなたの行動に大きな制限を生み出します。
心のブレーキと言ってもいいかもしれません。

人生を幸せに生きるためには、この制限をどうにかしないといけません。
ここを乗り越えられたら嬉しいですよね。

しかし、
どうにもできずに苦しんでいる人もいれば、
どこかで仕方ないと受け入れ、人生に折り合いを付けてしまう人もいます。

こうして、心のブレーキを維持したまま時間は過ぎていきます。
1日…、1週間…、1ヶ月…、1年と。

でも、本当にそれでいいの？と一度自らに問いかけてほしいのです。
綺麗事を並べ自分を肯定することは簡単ですが、
本音はそんなのイヤに決まっています。

もっと幸せな人生を送りたいと思っているはずなんです！

そこで、大きな意味を持つのがコーチングであり、コーチング理論なのです。
なぜなら、それを乗り越えていく方法だからです。

言い換えると、コーチとは、「目的地までたどり着くのをサポートする役目をもつ人」のことです。

実際、マインド（＝脳と心）の使い方が上手になり、心から望むゴールが見つかった人は、
自分と向き合うこともですが、結果的に、過去の嫌な記憶ともお別れしていくことにもなるので、
人生が大きく変わっていきます。

それもそのはずで、ゴールが見つかると、
これまで目の前にあっても見えていなかったことが、突如見えるようになったりするからです。

これまで常識が変わったり、習慣が変わったり、過去の記憶の解釈が変わったりもします。
これをコーチング用語でスコトーマ呼びます。
心理的盲点のことです。

スコトーマが外れて、今まで見えていなかったことが見えるようになると、人生がイキイキとしてきます。
ゴールを達成する方法がどんどん見えてくるからです。

そして、自分の人生に新しい色が付き始めるのです。

コーチングというのは、それぐらいダイナミックなことでもあります。

人生を丸ごと変える！というのはそういうことからです。

自分の人生そのものを変えてしまう…
そういう意味では、

コーチングを受けるということは、覚悟を決める

こととも言えます。

僕自身、それを身をもって体験しています。
コーチングを受けるということも、
新しいゴールが生まれるというのも、

現状が揺らぐ、現状が変わるということ。
しかし、それは同時に怖い

ものでもあります。
ゴールが生まれると、同時に強烈な不安が出てきます。

そう…覚悟が問われます。
だからこそ、コーチングは価値があるわけです。

でも、大丈夫です。

コーチという最強の味方

がいるから、あらゆる不安や恐怖を乗り越えていけます。
ここがコーチングの面白さでもあります。

僕自身のことをお話しすれば、覚悟を決めた僕の決断は間違っていなかったと思います。

なぜなら、
自分の人生は、自分で創るもの
自分の人生の主役は、何者でもなく自分

なりたいものになれるのは、なろうとしたものだけ

だからです。

僕は必死にコーチングを学び、理論を実践しました。
もちろん、その過程は楽なものではありませんでした。
人生が丸ごと変わるのだから、とても大変なものでした。

しかし、決してツライとか苦しいとか
そういうことはありませんでした。

不安はあるけれど、なんか楽しい。

なぜかというと、

自分の人生を自分で創っている感覚があったからです。

感覚というよりは、確信ですね。

最初は自分のためだけにやっていましたが、
やっぱり自分の幸せだけを考えるのはつまらないです。

だから、自分だけではなく、僕が学んできたこの巨大な宇宙をここまで読んでくれたあなたに届けたいです。

◆私生活に不便はないが、どこか人生が満たされてない

→私生活は充実していて、かつ人生も満たされている

◆自由に生きている人を見ると嫉妬してしまう

→自由に生きられるので、他人は関係なくなった

◆心の奥底では、なんとなく今の自分に不安を感じる

→心の底から、やりたいことをやれているので幸せ

◆モヤモヤするが何をどうすればいいのかわからない

→真のゴールを見つけたので、情熱が湧いている

マインドの使い方を学び実践していくと、このような自分へと変化していきます。

心の内側からなっていき、それが徐々に外側に広がっていきます。

今回の投稿を読んで、ビビッと感じた方・魂が震えた方は、一歩踏み出してみましょう。
自分の人生って面白いな！と心からそう思える未来を創造してほしいです。

コーチングを学ぶ、理論を実践することはゴールではありません。
その先にある自分の未来に何を起こすか、ワクワクする人生を歩みましょう。

最後になりますが、コーチKazuのコーチングを受けるには、条件があります。

条件：自分の本当のゴールを見つけたい！と本気で思っている方

現時点で本気な人、これから本気になれる方と関わりたいなと思います。それだけコーチングのエネルギーは強いからです。

それと、これは例え話になりますが、

クライアントから軽自動車が買えるお金をいただくお返しに、
フェラーリ以上の未来を提供する。

僕が大事にしていることです。
可能性は無限大です。

一歩踏み出すそんなあなたへ
コーチKAZUは、本気で向き合います。

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